קרניבורי
תרגום שלי למאמר שכתבה Denise Minger על הסיבות שבגללם יש אנשים שמסתדרים יותר בטבעונות ויש כאלה שפחות. כול הקשיים שיש לטבעוניים נובעים ממחסור של ויטמנים ומרכיבים אחרים מהחי שאותם יש כמובן למי שאוכל לפי תזונה קטוגנית קרניבורית.
רמת הפוסט: מתחיל
…
ארבע סיבות למה אנשים מסתדרים עם טבעונות ואחרים נכשלים
Read More »
בפוסט הזה אפרט על הניסוי האישי שלי עם תזונה קטוגנית ואימוני כוח. תזונה קטוגנית מוכרת אצל מתאמני כוח בעיקר ככלי לחיטוב, כלי להורדת אחוזי שומן. למרות שתזונה קטוגנית אכן יעילה לירידה באחוזי השומן הסיבה שבגללה אני עושה תזונה קטוגנית ואימונים היא לא ירידה במשקל. אני מחפש לשלב תזונה קטוגנית (קרניבורית) כאורח חיים שבו אני עוסק בספורט שאני אוהב (אימוני כוח).
…
Vilhjalmur Stefansson היה חוקר ארקטי ואנתרופולוג באוניברסיטת הרוואד. את המחקר האנתרפולוגי שלו הוא ביצע על האסקימוסים באנטרטיקה כאשר הוא חי עימם במשך 10 שנים בנטו מ1906 עד 1919. את הממצאים שלו גם בתחום האנטרופולוגי וגם בתחום התזונתי הוא מפרט במספר ספרים כאשר ספר זה בעיקר נוגע בחלק של התזונה.
רמת הפוסט: מתעניין
…
ישנו מיתוס הטוען שבשר נרקב במעיים של בני האדם או במילים אחרות שאדם אינו מסוגל לעכל בשר בצורה יעילה. כדי להפריך טענה זו וכדי להוכיח שהבשר מתעכל במלואו עוד לפני שהוא אפילו מגיע למעי מתואר סיפור של אדם שראה במו עיניו את מה שיוצאת לו מהקיבה.ֿ
רמת הפוסט: מתחיל
…
